누구나 따라 할 수 있는 축구에 대한 최고의 팁
많은 사람들은 그들이 축구를 잘 할 수 있는 능력이 있기를 바란다.
하지만, 텔레비전으로 게임을 보거나 직접 보는 것만으로는 그 수준에 이르지 못할 것이다.
더 많이 배우고 열심히 일해야 한다.
여기에 축구 기술을 향상시키는 데 도움이 될 몇 가지 조언이 있다.
축구를 할 때는 안전이 중요하다.
체육관에서 훈련을 하든지, 연습을 하든지, 놀든지, 여러분은 안전하게 있어야 한다.
장비를 올바르게 사용하고 헬멧을 머리에 씌워라.
일단 좋은 운동 루틴을 만들면, 그것을 고수하라.
너는 그것을 계속 바꾸고 싶지 않을 것이다.
일단 자신에게 맞는 운동을 찾으면 일주일에 두세 번을 하면 최대의 효과를 볼 수 있다.
그만두고 새 루틴을 반복하지 마십시오.
훌륭한 미식축구 선수들은 발이 가볍다.
민첩성을 높이려면 타이어를 통과하고, 콘을 뛰어넘어 줄넘기를 하십시오.
축구를 할 때는 빠른 사고와 빠른 반사 작용이 중요하다.
이러한 연습은 두 가지 기술을 모두 쌓을 수 있게 해준다.
이것들을 가지고 더 많은 훈련을 할수록, 당신의 민첩성은 더 높아질 것이다.
축구에는 너무나 많은 기술, 전략, 계획들이 포함되어 있어서 그것들을 다 아는 것은 거의 불가능하다.
때로는 상대가 자신보다 강하고 빠르더라도 상대를 앞질러 축구장에서 자신에게 유리함을 줄 수 있다.
물리적으로 이길 수 없다면 정신적으로 이길 수 있다.
수비를 할 경우 자신이 뛰고 있는 상대 팀이 사용하는 포메이션을 이해하는 법을 배우는 것이 중요하다.
상대 팀의 리시버가 어디에 줄을 서는지 보면 그 플레이를 잘 알 수 있다.
여러분이 다양한 형태를 배울 수 있도록 돕기 위해, 대학과 프로 게임을 보고 다양한 플레이로 플레이북을 개발하십시오.
볼 캐리어들은 어떻게 하면 아주 뻣뻣한 팔을 발달시킬 수 있는지 알아내야 한다.
그것은 당신에게 약간의 야드와 시간을 주고 다른 선수를 막아낼 수 있는 능력을 주기 때문에 훌륭한 기술이다.
그 뻣뻣한 팔은 고용하기에 꽤 간단하다.
단지 곧게 뻗은 팔만 내밀면 된다.
어떤 팀에 도전할 때는 선수 개개인의 요구로 인해 몸매를 가꾸는 것이 중요하다.
최상의 몸매를 유지하려면 스트레칭, 에어로빅, 혐기성 운동으로 모든 운동을 시작하라.
이것들을 리프팅 웨이트에 이어 식히기 위한 루틴과 함께 사용한다.
축구 선수들은 자신의 몸을 의식할 필요가 있다.
다이어트에 신경 써야 하고 운동회나 경기 후 느낌에 신경 써야 한다.
제한된 움직임이나 통증을 즉시 팀 의사에게 보고한다.
수비팀의 경우 기초 포지션에 대한 철저한 지식이 있어야 한다.
8개 직위가 팀을 이룬다.
수비 끝, 수비 태클, 코 태클, 아웃사이드 라인백 2개, 코너백, 안전 선수 2개다.
경기에 따라 안과 밖 라인배커의 비율이 달라질 수 있다.
두 개의 안전 위치는 강력한 안전과 자유로운 안전이다.
여러분이 놀고 싶은 대학에 지원할 때, 각 대학에 DVD 하이라이트 릴의 한 종류를 보내봐라.
축구를 하고 싶은 몇몇 학교에 지원해야 한다.
선택지가 많으면 운전석에 앉는다.
때때로, 여러분은 축구 경기에서 시간을 좀 보내고 싶을 것이다.
스포츠에 대한 열정은 대단하지만, 그것이 평생이 되어서는 안 된다.
휴식 시간은 또한 여러분이 축구에 대해 더 많이 생각하고 열정적이게 할 수 있다.
네가 읽었듯이, 축구에 대해 배울 것이 많아 프로처럼 경기할 수 많은 축구에 대해서.
너는 이제 막 시작하는 데 도움이 되는 충고를 받았다.
계속 배우고 필요한 노력을 기울인 후 현장에서 보상을 얻으십시오.